Развиваем слуховую память
30 октября 2018 г.
У большинства людей лучше развита зрительная память. Но не всегда есть возможность прочитать текст или посмотреть видеозапись, всё чаще информация поступает с аудионосителей. Поэтому необходимо развивать не только зрительную, но и слуховую память.
1. Перед сном, когда вы уже отключили гаджеты и выключили свет, сконцентрируйтесь на окружающих звуках. Это может быть шум машин за окном или вой ветра, тиканье часов, в конце концов, ваше дыхание. Хотя бы 5 минут просто слушайте, и со временем вы заметите, что ваша слуховая память улучшилась, как и концентрация внимания.
2. Для выполнения этого упражнения нужно побыть в одиночестве и постараться вспомнить и воспроизвести звуки, фразы или отрывки из текста, услышанные накануне. Старайтесь при этом менять тональность и громкость. Упражнение укрепляет слуховую память, лучше выполнять его каждый день в течение 5-7 минут.
3. Начните прослушивание музыкальной композиции, затем поставьте на паузу и постарайтесь напеть продолжение. Упражнение тоже лучше выполнять регулярно. Каждый раз, беседуя с кем-либо, прислушивайтесь не только к его словам, но и тембру, интонации, старайтесь уловить мелодию голоса, сопоставьте голос с образом собеседника. Со временем результаты вас приятно удивят.
4. Включите аудиозапись (лучше, если это будет лекция или беседа), при этом уменьшите громкость звука. Напрягайте звук, чтобы что-то услышать, так вы будете тренировать слух.
5. Читайте тексты вслух, фразы произносите четко, громко, уверенно, меняйте тембр голоса. Воспроизведите только что услышанный диалог из фильма.
Итак, слуховую память, как и другую способность можно и нужно развивать. Постарайтесь найти 15 минут в день для выполнения этих простых упражнений, и уже скоро результаты вас приятно удивят!
Эффективному педагогу:
